Wij van Stichting Donate IT zijn er trots op dat Olga Commandeur onze ambassadrice is van 'ICT in Beweging'.
Bewegen is belangrijk om gezond oud te worden: sporten, maar ook wandelen, fietsen of gewoon boodschappen doen.
In Wat beweegt jou?
geven Ruud en Olga eenvoudige beweegoefeningen, uitleg over voeding en motivatie en ze laten zien wat de invloed van beweging is op de meest voorkomende ouderdomskwalen.
Naast dat bewegen erg gezond is, levert
het ook veel plezier en een sterker sociaal netwerk.
Met inspirerende ervaringsverhalen van bekende Nederlanders,onder wie Anne-Wil Blankers, Willeke Alberti, Job Cohen en Foppe de Haan.
U kunt "Wat beweegt jou?" bestellen via het formulier aan de rechterzijde op deze pagina.
Geef bij ‘berichten’ aan hoeveel exemplaren u wilt bestellen en of u een persoonlijke boodschap en handtekening wenst.
Geef bij ‘berichten’ aan hoeveel exemplaren u wilt bestellen en of u een persoonlijke boodschap en handtekening wenst.
'Wat Beweegt Jou?'
Informatief boek van Olga Commandeur & Ruud Dirkse ...